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Colchao, Emma, Melhor e Teste

Não seria o máximo se pudéssemos dormir numa nuvem?!

Quantas vezes não imaginaram estarem deitados e sentir o vosso corpo moldar-se em algo fofinho e simplesmente deixarem todos os vossos músculos relaxarem e a vossa mente desligar e adormecer num sono profundo?

Só de pensar nesta imagem, já me apetece deitar.

Os colchões EMMA vieram provar que esse sonho pode acontecer.

Os modelos são vendidos online www.colchaoemma.pt e só existe 1 modelo com pelo menos 3 medidas diferentes e foi criado a pensar em quem lá dorme.

Máxima adaptabilidade graças à combinação otimizada de uma camada com tecnologia Airgocell® que distribui a pressão, uma camada de espuma viscoelástica ou espuma de memória, e uma camada de espuma anatómica fria para suporte.”

Desde a encomenda, em 3 a 6 dias a recebem o colchão e chega numa caixa com o meu tamanho e é só abrir e colocar na cama e deixar a magia acontecer. Podem estranhar no inicio o novo colchão, mas tenho a certeza que depois se irão render aos seus encantos, caso contrário têm 100 noites para o testar e caso não estejam satisfeitos telefonem e o colchão será levantado sem custos adicionais. O valor total é devolvido o colchão não volta a ser vendido pois é entregue a uma instituição de caridade (adoro saber isso)

Se estão a pensar mudar de colchão não se esqueçam em ver esta hipótese, até porque segundo a Deco Proteste este é o melhor colchão (preço qualidade) no mercado.

Todos precisamos de uma noite bem dormida e o nosso momento bela adorcida para acordar com mais força, energia e vontade mental para todos os desfios que nos são colocados durante o dia. Já agora os colchões devem ser trocados de 10 em 10 anos porque acumulam humidade, ácaros e durante o uso devem “respirar” e ser aspirados.

Usem lençois 100% de algodão para facilitar a respiração do colchão

Beijinhos e bons sonhos

Sofia

 

A força do Hidrogénio

Recentes estudos indicam que o Hidrogénio é o melhor elemento químico para a nossa saúde e beleza.

Representado pela letra H, é o elemento menos denso e encontra-se em forma de gás. Geralmente apresenta-se em sua forma molecular, formando o gás diatômico (H2). Este gás é inflamável, incolor, inodoro e insolúvel em água (H2O).

Não, não estamos numa aula de química, mas achei que era importante começar pelo básico para entenderem melhor o que vou explicar

A água é composto po H2O, hidrogénio e Oxigénio como sabem e apesar de água representar “Vida”, mas o oxigénio é um grande responsável pela oxidação dos músculos, órgãos.

Existem hoje em dia formas de retirar o oxigénio da água e deixando o hidrogénio “brilhar” na sua total composição.

Quais as vantagens é que o hidrogénio por ser um gás tão leve penetra no sangue, e nas moléculas, ajudando-as a

regenerarem-se

Hydron é uma maquina muito gira que podem ter nas vossas cozinhas, escritório, etc e que basta ligar à corrente, encher com água engarrafada e em segundos terem água hidrogenada. Não muda de cor, continua a ser água no sabor, só que melhores propriedades para a nossa beleza, sáude e bem estar.

Reduz o envelhecimento, reduz a fadiga, e previne contra doenças contra o cancro e algumas de pele como a psoríase

Se tiverem interesse em saber mais ou agendar uma demonstração – Lifehouse.

Tratem-se bem!!!

Beijinhos hidrogenados

Sofia

Finalmente fez-se Luz!

Parece que falta sempre qualquer coisa lá por casa.

Desde que comecei com as remodelações e mudanças em minha casa (principalmente no meu quarto por causa do colchão spaldin)  que há sempre qualquer pormenor a mudar. Também note-se que antes tinha um quarto em tons quentes como o por-do-sol num dia de Verão e agora tenho maioritariamente branco e cinzento com apontamentos dourados.

Para ser sincera adoro e só não fica todo branco que teria que me livrar de alguns artigos, como a janela chinesa por trás da cama e o baú em frente também chinês e não consigo encontrar outra zona da casa para eles e muito menos quero desfazer-me deles.

Mas voltando ao inicio do texto, o que faltava era uns candeeiros enormes, sugestão da Filipa Monteiro (que tem sido a grande ajuda em todos estes meus projectos) para iluminar mais ainda e dar aquele ar de apartamento de luxo.

Agora para terminar e quando tiver budget o próximo investimento será numas almofadas grandes para dar à cama aquele ar de hotel e passar as noites inesqueciveis ali e os meus sonhos serem ainda mais perfeitos.

Espero que tenham gostado e quem sabe dado uma nova sugestão para a vossa casa eu estou super feliz.

Beijinhos e sejam felizes e mais humanos

Sofia

15 Anos Encastrado

Finalmente tenho um frigorífico Novo!! Yupiiiiiii

Os meus foram uns queridos e ofereceram-me nos anos, principalmente quando descobriram que ele deitava água. O meu pai ficou muito aflito com medo de um curto-circuito.

Vivo na minha casinha há mais de 15 anos por isso mudar um frigorífico encastrado não é nada fácil. Para além da preocupação com uma boa marca é preciso que tenha as medidas exactas das portas, dos buracos, etc, uma pequenina dor de cabeça. Então optámos por deixar o frigorífico de fora num cantinho e usar o buraco antigo como armário e ganhar uma nova arrumação. Só falta mandar fazer umas prateleiras :).

Entretanto limpar aquele buraco foi obra, 15 anos de pó e cotão. Deixo-vos aqui uma dica, para casos como o meu: Façam uma vistoria para ver se está tudo bem. O senhor que me levou o frigorífico velho disse que realmente estava muito favorável a um curto-circuito por causa dos vapores que ele andava a deitar mesmo para cima da ficha…. 🙁 …medo só de imaginar, mas são daqueles pequenos pormenores que ninguém pensa.

Agora vou aproveitar esta mudança para escolher um microondas novo, branquinho e menor que o actual (que é enorme), mudar as persianas para brancas e comprar uma bancada nova. Por enquanto está tudo às 3 pancadas à espera de decisões. Quem sabe mudar o forno que não é usado há anos e a máquina de lavar loiça (haja orçamentos para tudo lol)

Assim que tiver tudo pronto, mostro-vos o resultado final, por enquanto só tenho estas fotos que tirei hoje no entusiasmo!.

Só um pormenor, o meu frigorífico antigo queimava toda a comida do congelador, era um horror e impossivel para mim ter pão e com o tempo ficou cada vez pior. Trocámos por um Blosh que dizem ser muito bom (preço fantástico) e que é de baixo consumo, o que significa que gasta pouco (também andámos indecisos com o Siemens mas o consumo era género o dobro)

Beijinhos e sejam felizes e mais humanos

Sofia

Feng Shui Me

Há uns meses atrás aceitei o desafio da Raquel Dominguez para ir a minha casa para aplicar algumas regras do Feng Shui.

Eu já escrevi sobre isto, na altura e sobre todo o processo, mas passado uns meses gostava de partilhar convosco um facto muito interessante.

Durante o seu trabalho, a Raquel fica a fazer contas, com as coordenadas da casa, com as plantas e as informações que lhe damos e fica muito quietinha e concentrada. Depois quando termina pede para lhe apresentarmos cada divisão da casa e falarmos sobre elas.

No final ela revela aquilo que viu nos números e cruza com aquilo que sentimos sobre cada zona.

A minha casa de banho para mim sempre foi horrível, ao ponto de usar a palavra odiar para a descrever. Depois de ela ter passado lá por casa decidi pintar a casa-de-banho e foi pior a emenda do que o soneto e passei 24h seguidas da minha vida a pintar e a remover a pintura. Achei que consegui mudar, mas so piorei.

Ontem estava a limpa-la e da porta olhei para dentro e pensei “afinal não é assim tão mal, até é gira e os pormenores são o máximo”.

Ora a minha casa-de-banho está situada na minha auto-estima.

 

Podem imaginar a sensação negativa que causou  quando tinha acabado de dizer que a odiava. Hoje passado uns meses, em que me sinto tão melhor comigo, mais bonita, mais confiante, mais poderosa, menos fraca parece tão real a ligação que ela fez. Eu realmente gostei do que vi no domingo e cada vez mais tenho gostado do que vejo em mim.

A minha cozinha está situada nas minhas relações. Sempre a tentar limpar e que esteja fantástica, mas há sempre algo que corre mal ou que se estraga ou que se suja. Para além disso uns dias apetece-me “cozinhar”, outras como a
primeira coisa que me aparecer à frente 🙂

Tudo bate certo 🙂

Beijinhos e sejam felizes e mais humanos

Sofia

 

 

5 Truques Perfeitos para Limpar a Casa

Não é que tenha a mania das limpezas, mas adoro ter a casa a brilhar.

Infelizmente com tanto animal (3 cães e 1 gato) é dificil tirar os pêlos e o cheiro a cão. Mas as visitas, dizem sempre que cheira muito bem. Ou mentem ou é verdade. (vamos esperar que seja a 1ª :))

Mas há alguns truques que aprendi com pessoas que trabalham nas limpezas e que me têm ajudado imenso a dar lustro à casa:

1º. Lavar tudo o que possam com água quente, seja loiça, a casa de banho ou vidros. O mais quente que conseguirem pois tira a gordura que o pó ou o uso trás.

2º. Limpar os vidros e espelhos com jornal. Esta dica já me acompanha desde que vivi no Brasil (já para nem falar na de limpar a cozinha com coca-cola, mas esse confesso que nunca experimentei). Mas ainda este fim-de-semana estive a testar e por muito que não consiga compreender como uma coisa suja (jornal) e que até cheira mal limpa tão bem. Tenhos os vidros todos a brilhar assim como os espelhos

3º. Dodot é excelente para os rabinhos dos vossos filhos, mas melhor ainda para limpar paredes sujas, assim como as tomadas e pormenores desse género por casa. Fica a brilhar e sai tudo.

4º. A Luva do milagre que tira os pêlos que ficam em tecido. Passei a ter luvas de borracha por todos o lado, em casa, no escritório, em casa e passo no sofá, mantas, caminhas dos cães e na minha roupa.

5ª. a última dica (há mais mas eu ainda não as conheço :)). é após lavarem o chão passem uma mopa seca com o chão ainda molhado. Vão ver a quantidade de pêlo que ainda ficou após terem aspirado ou varrido. Para quem tem cães o mau cheiro vem do pêlo húmido no chão e este truque é uma forma de evitarem esses odores. Melhor ainda é porque enxuga o chão mais depressa.

Beijinhos e sejam felizes com a vossa casinha a brilhar

Sofia

 

 

Casa-de-Banho cor de Caca

Vocês sabem o quanto adoro fazer mudanças em casa e faze-las eu.

Já pintei divisões, tectos, paredes, mudei móveis, etc. A bricolage não me assusta até me entusiasma.

Depois da minha consulta de Feng Shui da Raquel Dominguez as mudanças pela casa têm sido muitas e espero em breve ter tudo concluído. falta-me pouca coisa se conseguir esquecer a grande mudança na casa-de-banho!!!

Ai a casa-de-banho foi uma divisão que nunca gostei desde que comprei a casa há 15 anos. Por ser muito pequena os tons azuis e cinza só ajudam a entristecer, a que pareça mais pequena e nada que coloque de conjuntos de toalha e cortinas fica bem pois os azulejos não têm piada e são cansativos.

Por a casa de banho estar situada na zona da minha auto-estima e na forma como me vejo segundo o Feng Shui, então já conseguem entender que a coisa não anda famosa para estes lado.

Na 5ª feira deu-me a louca e fui ao Leroy Merlain comprar tudo para pintar a casa de banho. Pensei em branco do tecto ate à barra e depois num tom de areia e o chão mais ou menos no mesmo. Estava super entusiasmada apesar da minha decoradora e amiga com bom senso Filipa Monteiro ter-me dito várias vezes “Não o faças” Não vai ficar bem”, eu decidi mesmo assim avançar e provar que estava errada.

Limpei a casa de banho dos pés à cabeça como manda o protocolo, e comecei por pintar o tecto de branco. Uau ficou lindo era um presságio de que iria ficar o máximo, o resto já nem parecia tão feio. Continuei com outra tinta e à medida que avançava pensava…”ahhh é porque não estou a ver o efeito final!” “Ahhh é porque ainda não dei a 2ª de mão”

Infelizmente decidi continuar até porque estava muito curiosa com o tom de areia que para poupar uns trocos foi um tom mais escuro do que tinha imagino. E à medida que continuava as horas insistiam em avançar. Às 3 da manhã acabei…..não sabia que se havia de chorar, deitar fogo à casa-de-banho ou deitar-me pela janela.

Para além de ter ficar uma autêntica merda, ficou com cor do mesmo!!! Literalmente cor de caca. A única vantagem é que estava na divisão certa.

Aquelas horas já nem tinha a quem ligar por socorro e então comecei em desespero a retirar todo o tom de areia aplicado para garantir que não pegava no azulejo e ser tarde de mais.

Quando terminei, entrei na cozinha e era de dia. Eram 7h30 da manhã e nem os cães tinha levado à rua e se vocês pensam que terminei de despintar toda a casa de banho….Não!!!!! foi apenas a cor de areia molhada num dia de tempestade. Decidir ir dormir, mas foi quase impossivel, não consegui desligar e imaginar o que estaria ainda por limpar…todo o branco à volta!!!!!!

Já estava a fazer contas à vida e literalmente os meus planos de Sexta-feira Santa transformaram-se no pesadelo de Sofia Street. Estar com o afilhado de manhã – falta, ir à praia de tarde – falta, jantar com o melhor amigo – falta, decapar azulejo – simmmm , ficar com os braços inchados – simmm, ter ataques de ansiedade e de medo e de arrependimento – SIMMMM.

Estive com o Vincent de tarde entre espátulas, esponjas e líquidos especiais para pessoas que fazem asneira da grossa e precisam de apaga-las depressa. Foi o que me valeu nesse dia tão triste para mim, longe estar de descanso e de feriado eu trabalhei no duro como uma escrava.

Graças ao meu curso de Coach que ando a frequentar há 1 mês nos Conceitos do Mundo posso tirar as seguintes conclusões positivas sobre o acontecimento: Talvez tenha chegado a hora de mudar de casa; ao menos experimentei; não fui ao ginásio mas em agachamentos e trabalho de braço foi muito melhor; tive algumas horas comigo que me deu para reflectir e controlar as emoções e pensar em coisas boas

Quando ao Feng Shui…aqui vai profundeza preparem-se….Eu nunca gostei da casa de banho e quero fazer de tudo para a mudar, com acessórios, cores, quadros, etc….depois da drástica mudança e pintura na 6ª feira, voltei ao que originalmente e descubro que não é assim tão mal e que é bem melhor do que eu tinha imaginado. Só precisava de um tecto pintado e limpo…o mesmo acontece com a minha auto-estima 🙂

Espero que tenham gostado da minha aventura. Não quero de todo desencorajar-vos a não pintarem os vossos espaços, alias porque tenho imensos seguidores que o fizeram e adoram a alteração comigo é que não correu muito bem

Beijinhos enormes

Sofia

 

Closet da Sofia parte 651

Finalmente de volta ao tema Closet da Sofia.

Após biliões de pedidos vossos para vos mostrar o resultado final do meu closet e o facto de eu e a Filipa Monteiro, não conseguirmos acertar agendas para fazer o video e explicar as nossas decisões, decidi incorporar uma nova leva de armários para dar finalmente como concluído o espaço (na realidade demoramos tanto tempo que já estou atafulhada de roupa novamente e preciso de mais arrumação).

Vai ser duro fisicamente e financeiramente, mas estamos prontas para isso.

Decidi terminar o projecto (este termo dá um ar tão profissional à coisa) perto do Natal é mesmo para ver a conta bancária no fundo à transparência e a fazer eco, só pode.

Mas se o ditado diz não deixas para ontem o que podes fazer hoje, bora lá arregaçar as mangas e começar uma nova época de mudanças, transformações, limpezas, que fazem sempre bem à saúde mental.

Por isso a partir de amanhã irei fazer o relato desta nova aventura e desta vez com um final….o video ou directo para colocarem todas as questões sobre arrumação à Filipa e explicar as nossas decisões e para poder apreciar o meu cantinho lindo e maravilhoso.

Confesso, aqui que ninguém nos lê que estou um bocadinho assustada porque a mudança agora vai ser drástica e tenho medo de estranhar e demorar a entranhar, mesmo vindo a facilitar a minha vida.

Logo se vê o pior pode acontecer é eu ter que mudar de casa :D, coisa simples, certo?

Beijinhos e até amanhã

Sofia

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A minha casa de Banho de Sonho

Eu odeio a minha casa de banho e já vão para 15 anos que a tenho. Quando comprei a casa, 1 semanas antes o construtor ja tinha aplicado todos os azulejos e na altura não tinha mais budget para mudar tudo.

O que é certo é que passados estes anos todos continuo a odiar tudo na minha casa de banho tirando os acessórios que fui colocando na tentativa de a coisa ficar mais bonita, e interessante. Mas na realidade não ficou 🙂

É pequenina, mas isso não há forma de aumentar, os azulejos em tons de azul escuro, só ajudam a “encafuar” a coisa. é claustrofóbica.

Comecei a estudar um projecto com a Filipa Monteiro – Interiores com Alma para mudar tudo. Arrancar banheira e ter um poliban de chão enorme, tirar o bidé e passar a retrete para esse lado e passar a ter uma “torneirinha”, Colocar uma bancada, armário gigante que vá de uma ponta a outra, assim como um espelho para dar profundidade. O custo ficou….um bocadinho alto para uma menina tão pequenina como eu, então tivemos que travar a nossa vontade e esperar mais um bocadinho.

De frente para a porta vai ficar a minha fotografia, deitada na banheira tirada pelo fantástico fotografo – Paulo Martins e vou continuar ter alguns apontamentos muito suaves com alguma cor. Eu ainda não desisti do sonho de ter uma casa de banho nova, apenas adiei.

A passear-me pelo Leroy Merlin encontrei mais do que tinha imaginado!! A foto que vos mostro é para imaginarem sem a banheira e as cortinas e apenas deliciarem-se com os tons nude e os acessórios metálicos pendurados no tecto.

Ontem nas compras pelo Espaço Casa eis-que tropecei nestes acessórios metálicos fantásticos, porta velas que iriam ficar perfeitos na minha casa de banho de luxo. Comprei…sei lá…nunca se sabe o dia de amanhã e assim, ao menos já os tenho comigo e fiquei foi com pena de não ter comprado a colecção toda, porque era a minha vontade era começar já hoje as obras da casas de banho.

Espero que gostem 🙂

Beijinhos

Sofia

 

 

Novidades no Quarto e na Sala

Finalmente encontrei mesas de cabeceira!!! As que tinha imaginado!!! É tão bom quando conseguimos a um preço fantástico fazer uma mudança.

Andava doida a tentar substituir as mesas de cabeceiras da antiga cama, estilo japonês, madeira cerejeira, para umas que ficassem perfeitas com a nova cama e o novo estilo no quarto.

A Filipa Monteiro que é a minha decoradora e ajuda-me em tudo e foi ela que me mostrou as mesas em vidro que ficariam perfeitas. Mas as que me mostrou custavam cada 150€. Não fui capaz de as comprar, não tinha condições para o fazer.

Não sei se o IKEA ouviu as minhas preces e tentativas frustradas de encontrar aquilo que procurava mas a um preço acessível, mas o que é certo é que a Filipa há 2 semanas atrás, mostrou-me o conjunto perfeito. E foi tão perfeito que junto à mesa pequenina vinha a mesa maior do tamanho que eu queria para mudar também a mesa de acrílico da televisão.

Fiquei tão feliz com a solução que no próprio dia em meia hora fui e vim ao IKEA comprei os 2 conjuntos e montei tudo nessa noite, pois não conseguir esperar nem mais um minuto.

Mais fácil que escrever é mostrar as fotos do antes e do depois. Já agora quem quiser tenho tudo o que é antigo à venda, porque ainda está em óptimas condições.

Beijinhos e muito obrigada

Sofia