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Rock in Rio

Esta semana começa mais uma edição do Rock in Rio e não podia estar mais entusiasmada.

Não tenho falhado nos últimos anos e adoro o ambiente, os concertos, o espírito e conhecer pessoas novas assim como ver os looks de quem por lá passa.

Esta semana vou deixar-vos algumas dicas de como se prepararem para um festival que serve não só para o RIR como qualquer outro.

Quanto a looks deixo-vos algumas inspirações do mais famoso festival do Mundo Coachella. Vamos ver se este ano o tempo nos permite andarmos assim mais à fresca.

Beijinhos enormes

Sofia

Festa!!!!!

Em Algés na Avenida principal dos bombeiros há uma lojinha linda com artigos de festas chamada “Caramela Party” e foi lá que comprei os artigos lindos para decorar o meu lanche no sábado passado.

Comemorar 9 anos de Blog é algo muito especial para mim talvez porque nunca imaginei chegar aqui. Olho para trás para as minhas milhares de indecisões, inseguranças e medos e penso como consegui criar algo tão especial e que consegue dar a mão a tantas pessoas.

Fui criticada muitas vezes por expor o meu coração, mas o blog nunca foi para mim algo banal e fútil, sempre foi uma extensão de mim, para ajudar quem se sentia mais sozinho, perdido, magoado e triste. É claro que o outro lado sempre foi divertir, descomplicar e facilitar a vida de quem procurava um plus na sua vida e na sua imagem.

Mimar-nos é importante para gostarmos de nós ainda mais, por isso nestes 9 anos também cresci convosco e hoje sinto-me uma mulher muito mais realizada e feliz. Capaz de partilhar a minha luz a minha força a minha determinação sem ter medo de se perder.

Para este lanche de sábado convidei algumas pessoas que estiveram presentes na minha vida neste ultimo ano e que me ajudaram a mudar mais um bocadinho e a crescer. Isto é um circulo elas ajudam-me a mim e eu ajudo-vos a vocês. Para quem trabalha com amor é assim que funciona 🙂

Deixo-vos as imagens da decoração que fiz com as peças da Caramelas e outras que já tinha em casa. Espero que gostem e que continuem a acompanhar-me

Beijinhos enormes

Sofia

Em Breve…Aveiro

Estou tão feliz por voltar a Aveiro e desta vez com uma palestra tão intima, onde vou poder falar convosco cara a cara sobre assuntos Nossos.

A ideia é, juntas, ganharem forças para dar uma volta na vossa auto-estima e destino. Não gostavas disso?

Com algumas soluções motivadoras, relacionadas com experiências nossas pessoais podemos mudar muita coisa na nossa forma de pensar e no nosso dia a dia.

Lá te espero em Aveiro para construirmos um futuro mais inspirador e que te faça sentir mais realizada e Feliz

Beijinhos enormes

Sofia

E Todas Se Vestiram de Preto

Podia ser uma noite normal de Passadeira Vermelha nos Globos de Ouro. Cheia de brilho e cor e luxo.

Mas foi uma noite em que todas as mulheres e homens se uniram para colocar um basta, um fim de algo que há demasiado tempo se andava a arrastar no Mundo de Hollywood.

Todos de preto, mas desta vez para se comprometerem como forma de protesto, como se fossem para um enterro. O fim do assédio sexual na indústria mais glamorosa de todas, a do Cinema.

2017 foi marcado pelas condenações, desabafos, denuncias e partilhas de inúmeros actores que se alegavam vítimas de assédio sexual, por produtores, realizadores, colegas e até investidores. Fosse dentro do set ou fora, ou em hotéis, viagens, eventos, etc onde fosse.

Imagino que este escândalo são será novidade para ninguém, até porque se acontece em outras profissões porquê não numa em que a ganancia pela fama ou o medo de ser e deixar de ser é ainda mais real.

De toda estas histórias que foram contadas fica apenas uma questão. Porquê só agora? Porquê continuavam a trabalhar com quem lhes traziam mal estar e desagrado? Medo? Ambição? Ficamos a aguardar as biografias com os pormenores dignos de filme.

Agora esperemos mesmo que seja o fim de uma era de abusos e que a partir de hoje as pessoas sejam valorizadas pelo seu talento, performance, aptidões e amor pela arte de representar e não pela facilidade do poder e de mentes mais perturbadas, seja isto ou em qualquer indústria, meio e cultura.

Deixo-vos alguns dos looks mais bonitos e elegantes da noite assim como o discurso da Ophra que nos deixa sempre de pé a aplaudir

Beijinhos e sejam felizes e mais humanos

Sofia

Superstições de Passagem do Ano

Não sou a única maluquinha pois não, que na passagem que ano tem muitos tiques para dar sorte?! Digam-me que não estou sozinha please LOL.

Estava aqui a ler na net para ver se não me estava a falhar algo e descobri que há milhares de coisas que podemos antes, durante e depois da meia noite fazer para o próximo ano vir cheio de coisas boas.

Preparados para passar o ano em grande e ocupados graças às superstições? Eu acho que só vou acabar lá para as 4 da manhã LOl e depois xixi cama LOL.

  • 1º de tudo comprem cuecas novas (e já porque se esgotam): azul para dar sorte e bons relacionamentos, amarelo dinheiro e poder, vermelho amor, verde saúde, branca paz e harmonia, castanho progresso (vou passar com várias camadas de cuecas pois quero tudo…a visão que tive agora nem posso escrever lol)
  • Para ter dinheiro todo o ano, guardem uma nota no sapato (a minha vai ser de 50 €. Lavem os pés )
  • Passem com o pé esquerdo no chão e o direito no ar (requer equilíbrio, por isso foquem um ponto como se faz no Yoga, ou apertem as nádegas como se faz na dança e aproveitam e passam a meia noite a trabalhar os abdominais)
  • Se querem viajar mais passeiem-se pela casa com uma mala de viagem…pode até estar vazia (felizmente vou passar numa casa com 3 andares, aviso já que em 2018 vou dar a volta ao Mundo!”
  • Para afastar as más energias e maus olhados, façam muito barulho, batam nos tachos e panelas. (com esta chamam a policia pois não vou parar um segundo)
  • Não discutam com ninguém depois da meia noite (ok evitar os jogos)
  • Passem junto a uma pessoa do sexo oposto, e dêem muitos abraços e beijinhos para atrair amor
  • 12 badaladas….12 passas…12 desejos, façam como eu e coloquem virgulas nos desejos para serem mais …muito mais :). Ou é tudo ou nada
  • Subam para cima de algo bem alto para subirem na vida (cuidado com as idas ao telhado também não precisam exagerar, se caírem nem as cuecas azuis vos livram da dor e com algo partido já não vão passear…a não ser que caiam em cima de alguém e se apaixonem…ohhh seria tão fofo)
  • Estrear roupa nova (yupiiii adoro!)
  • Passe com amigos para ter amigos durante todo o ano (confirmado :))
  • Livrem-se de objectos velhos e troquem por novos (há quem diga para atirar pela janela os velhos, mas isso até pode ser perigoso, pois podem acertar num carro ou numa pessoa)
  • Dar um mergulho no mar (boa sorte, friorenta como sou, não consigo, mas gostava de ter coragem para o fazer)
  • Não deixem dividas por pagar e terminem todos o trabalhos que têm em curso para entrar projectos novos em 2018)

Se cumprirem isto e mais alguma tradição que eu desconheça tenho a certeza que o vosso 2018 vai ser BRUTAL. Vão entrar exaustos mas não se esqueçam que são 365 dias de Amor, Riqueza, Viagens e Felicidade.

Beijinhos enormes e sejam muito felizes e mais humanos

Sofia

 

Os Looks de Noel

Oláaaaaa meus queridos. Como foi o vosso Natal?

O meu foi intenso, com alguns factores menos positivos que não faziam parte dos programa das festas, mas com um Final Feliz. Como em tudo na vida, aprendemos a lidar com as situações, as melhores e principalmente as piores. Graças a Deus estamos bem, tivemos uma ceia e almoço maravilhoso.

Este ano tivemos que mudar anos de tradição (a minha família é um bocadinho tradicional, quase ao ponto de parecer superstição mudar), de abrir os presentes à meia noite, para depois do almoço do dia seguinte, mas nem pareceu diferente.

Nos últimos dias partilhei alguns dos meus looks de Natal, mas caso tenham perdido a oportunidade de os ver, partilho convosco novamente.

Sábado – Tinha tanto por fazer e preparar que o melhor foi andar de forma confortável o dia todo.

(Calças de ganga e botins Zara, camisola Stradivarius, casaco Primark )

Domingo – Véspera de Natal – Durante o dia continuava nas correrias e mais uma vez optei pelo prático e quente

(Camisola Cafofo, Casaco Aruak)

Véspera de Natal – Jantar de família já implica maior cuidado da imagem. Mas que seja fácil de sentar no chão para abrir os presentes!!! 🙂 mas sem perder o meu sentido de humor e o tema Natal!!!

(jumpsuit Berska, botas (não me lembro), clutch Forever21, Camisola Primark sessão das crianças  :))

Natal!! – Almoço de familia!!! é dos momentos que mais gosto

Saia de napa branca Stradivarius, Blusa Branca Aruak, Camisola Primark, mala Top Queens, Blusão Guess, Botas Lefties

Beijinhos e sejam muito felizes e mais humanos

Boas Festas para vocês e para as vossas familias

Sofia

Uma festa incrível

Imaginem uma noite de Outono, sem vento, o céu estrelado e o Rio Tejo calmo como se fosse um espelho, refletindo todas as luzes em seu redor.

Um barco chamado Évora, atracado no cais, ansioso para partir em rumo de muitas horas de boa disposição, dança e Felicidade.

Muito amigos e família se reuniam para partilhar comigo uma noite que foi simplesmente incrível e inesquecível.

Navegámos pelo Rio a horas tardias mas precoces na animação. Nunca pensei na minha vida ter este privilégio de estar à 1 da manhã rumo à Praça do Comércio a dançar ao ritmo do “Love Boat”

Entre petiscos, drinks e muitas gargalhadas dançamos até a música parar!

Uma coisa digo-vos nunca imaginei poder partilhares isto com quem mais gosto é ver espelhado nos rostos tanta Felicidade.

Muito obrigada de coração e principalmente a excelente equipa da Seaventy que foi incansável!!

Beijinhos sofia sejam mais felizes e mais humanos

Sofia

3o último dia de Web Summit  

O último dia do Web Summit foi para fechar com chave de ouro. 

A intima partilha do mais famoso transgender Caitlyn Jenner foi inspirador e incrível. Às vezes custa-nos tanto tomar uma decisão do dia a dia, agora imagem o que é mudar de sexo! Sem medos e sem arrependimentos. Ela partilhou connosco a sua história que irei partilhar em breve no meu canal de YouTube (subscrevam para receber as notificações dos novos vídeos) 

O entusiasta Al Gore que nos faz refletir o estado do Mundo e do seu futuro e como as nossas acções e rotinas podem Influenciar o   Estado e bem estar do Mundo. 

Para o ano lá estaremos para acompanhar o avanço da tecnologia ver as novas startapps e assistir aos temas mais meditativos de 2018

Beijinhos e sejam felizes 

Sofia

2o look Web Summit Lisbon 

Fala-se de carros voadores, robóts chamados Sophia, moedas digitais (cryptocurrencies), Sistemas de pagamento eletrocnico, segurança nos sistemas de pagamento electrifico, inteligência artificial na criação de música, Mulheres como mentoras de programas técnicos, vida nas grandes cidades, como reorganizar a economia, introdução dos serviços da Amazone, como as campanhas políticas estão a mudar com o digital…

Temas que são a nossa realidade e o nosso futuro! E que mesmo que não venham a acontecer estão a ser estudados e testados 

Deixo-vos agora o meu vestido e a estola que deu ao look uma pinta a um outro nível 

Beijinhos e sejam felizes e mais humanos 

Sofia 

Websummit Lisbon 1o look 

Ontem começou mais uma edição do tão falado Web Summit Lisbon! 

Um evento onde tecnologia, digital e StartUps são as palavras chave! Networking é essencial para sobreviver, fazer negócio, conhecer pessoas e quem sabe ter a sorte de cruzar com um investidor e colocar o seu negócio na boca do mundo. 

Por ser uma feira onde se andam kilometros, o calçado deve ser a principal preocupação de quem a visita. Depois é ter em atenção que o o tempo faz calor durante o dia e muito frio de noite. E no websummit a noite é para se continuarem os negócios com algum prazer. 

Deixo-vos o meu look de ontem. Como tinha um jantar após o evento trouxe no meu troley uns sapatos diferentes mas durante o dia optei por um dos bonita mais confortáveis que tenho. 

Branco e preto foi a minha escolha para começar a minha semana de networking 

Beijinhos e boa semana

Sofia