icon-arrowicon-facebookicon-googleplusicon-instagramicon-pinteresticon-playicon-searchicon-twittericon-youtube

Um momento Well’s no meu Rosto

A idade não perdoa, mas o nosso ritmo de vida também não. O stress, a poluição, as preocupações são coisas que dificilmente conseguimos fugir estão lá e à medida que o tempo avança, vão ficando marcadas no nosso rosto.

É fundamental cuidar de nós diariamente e ocasionalmente darmo-nos ao luxo de tratarem de nós.

Foi o que fiz há 2 semanas, antes de fazer os meus 41. Uma limpeza de rosto, profunda no Centro de Estética Well´s do Oeiras Parque 

Começámos por uma avaliação de pele, para saber em que estado estava e o que iria precisar. Felizmente, posso-me gabar que a tenho bem cuidada e num bom estado para a minha idade, caso contrário o tratamento teria que ser mais intenso e periódico.

Após essa avaliação começámos a limpeza e a esfoliação, seguido da aplicação dos cremes próprios para hidratar, fechar os poros, etc. Terminamos com um momento de pausa e umas massagens faciais.

Sai como nova e super relaxada.

Adorei a experiência e já estou a ver quando volto a marcar para mais uma sessão.

Podem ver as fotos que tirei para saberem mais sobre a experiência.

Já agora os Centros encontram-se associados ao Continente e estão espalhados por todo o País com inúmeros serviços à vossa disposição.

Beijinhos e cuidem-se

Sofia

 

Cuidem-se

Ontem falava com uma menina e perguntei-lhe

– Tu cuidas de ti? Limpas a pele? Hidratas?

– Envergonhada riu-se e disse não…”esqueço-me sempre!”

– Tens sorte, que tens boa genética. Nota-se que tens uma pele rica…mas um dia as coisas mudam e depois pode ser ser tarde demais.

Também preferia não fazer nada, e não ter trabalho, mas sei que todo o investimento que fizer na minha pele estou a contribuir para a minha beleza, para um envelhecimento tranquilo e a longo prazo.

A uns dias de fazer 41 anos, posso orgulhar-me de como estou, mesmo já estando a sofrer com algumas rugas e e marcas do tempo, tenho consciência que podia estar muito pior.

É preciso:

– Limpar – de manhã e à noite- Lavar a cara com um produto próprio para a vossa pele, desmaquilhar, mesmo que não se maquilhem, com um tónico e creme de limpeza. Para as mais….preguiçosas…ao menos usem as toalhitas desmaquilhantes – Taaj e Comodynes

– Hidratar – de manhã para dar força para o dia e à noite para aproveitar o descanso o oferecer uma excelente absorção – Germaine de Capuccini efeito botox

– Alimentar – Beber muita água, comer bem ajuda a manter a elasticidade, o brilho natural da pele

– Cuidar – Massajar o rosto para estimular as células e os músculos

– Refrescar – Todos os dias e várias vezes ao dia com água de rosas e jasmim

Beijinhos

 

Os produtos da Taaj estão à venda em farmácias e parafarmácias, e em breve na loja online Sweetcare.

Beijinhos

Sofia

 

 

Angelina mais do que Joli

Hoje deparei-me com a página da linda, maravilhosa e humana Angelina Jolie. Não sou muito de seguir famosos mas quando vi uma partilha de um conteúdo seu, tinha que ir espreitar.

Para quem admira o seu trabalho como actriz e principalmente a sua posição no mundo, impossivel não gostar da sua página do facebook. A sua beleza é muito mais dos que os seus maravilhosos e intensos atributos físicos. A sua dedicação por quem precisa pela sua família é lindo e digno de partilha.

Uma menina que se portava mal agora é um exemplo para a humanidade. costuma dizer-se “Good Girls Go To Heaven Bad Girls Go Everywhere. E é a verdade a Angelina anda por todo o lado a conhecer o Mundo através da miséria, da Guerra e da Injustiça. Sem medos e sem receios que isso lhe possa tirar a beleza e alguns sonhos mais cor-de-rosa.

Depois do nosso #MovimentoFundodeGarrafa e o #Naohanadaerradocomigo deparo-me com este posta da Angelina em que deixa a maquilhagem e tratamentos especiais e mostra-se como é ao mundo através de um sorriso ligeiramente triste e um olhar envergonhado

Depois Angelina partilha com o mundo os verdadeiros corpos das suas colegas de profissão, sem photoshop e tratamentos especiais. Na tentativa de mudar a ideia de que temos que ser perfeitas já que não há ninguém assim, nem mesmo as actrizes, cantoras e modelos:

perfeitohttp://diply.com/e-humor/what-famous-bodies-look-like-without-photoshop/191537

e para terminar em perfeição uma imagem que vale mais do que milhares de palavras. A foto que me emocionou esta manhã

E esta recomendação aplica-se a todos “Unless You Know Their Story…DON’T JUDGE”

Beijinhos

Sofia

Para Elas e para Eles

Onde faço depilação? Em todo o lado….mas no corpo…porque no espaço só recomendo o melhor e em quem confio.

Aproveito para partilhar convosco a promoção que está a decorrer no cabeleireiro Unique. Local onde eu faço a minha depilação a laser através do sistema Alexandrite seja.

Fica a dica para as  meninas e para os meninos

Beijinhos

Sofia

 

Tenho Rugas e Depois?!

As pessoas não têm ideia o quanto custa, quando vêm ter connosco dizer: “Já pensaste em por botox?”

Estás cheia de rugas e ias ficar muito mais bonita”.

Será que lhes passa pela cabeça que envelhecer é normal, apesar de custar chega a todos.

Mesmo tendo uma imagem nova e jovem, eu não deixo de ter 40 anos (quase 41). Por muitos cremes que use, cuidados que tenha, a minha pele vai ceder, como vai ceder a toda a gente.

Sim, custa-me pensar que como blogger de beleza, em dia vou ter que deixar de tirar fotos, fazer vídeos e que esse dia está mais próximo do que todos pensam. Sim o tempo passa a correr.

Sim, adoraria não ter rugas e ser uma blogger com 25, 30 anos e estar longe de ter estas preocupações e fazer milhares de tutoriais de maquilhagem e estar sempre linda sem me preocupar com as rugas, as peles descaídas, a flacidez do rosto e que nem todos os produtos e cores são indicados para a minha idade.

Sim, adorava ter soluções que não passem pela cirurgia estética e que um dia acorde perfeita e linda.

Sim, adorava não me preocupar que um dia a minha beleza acaba e eu nem um namorado tenho…imagina quando estiver pior, velha e a descair…lol….resta-me a solidão lol

Sim, porque depois de um comentários desses, só me fico a sentir pior do que já me sentia, porque eu tenho espelhos em casa…vários…e sou a melhor critica de mim mesma.

Não, não penso em usar botox, nunca usei e vou evitar ao máximo usar. Botox congela as expressões e essa a minha maior característica. Para além disso acho que as pessoas ficam todas com a mesma cara :(, desculpem a sinceridade mas acho.

E já agora vou tentar evitar um vicio que está longe da minha possibilidade financeira. Gastar cerca de 400€ cada vez que vou picar…doi mais que a pica

Mas cada um sabe de si e eu vou tentando fazer o melhor que posso com a genética que Deus me deu.

Beijinhos

Sofia

 

A Luz do meu Rosto

Nos últimos tempos tenho sido muito elogiada, pelas cores, brilho, hidratação e firmeza do meu rosto.

Para ser sincera, acho que nunca me senti tão bonita nem muito menos achei, por 1 segundo na minha vida, que o iria sentir aos 40.

Há um conjunto de factores que me fazem sentir diferente, para além do rosto e do toque do cabelo, que também ajudou, tenho chegado a imensas conclusões fantásticas sobre a vida e a maneira de estar. Como se tivesse aberto uma porta e descobrisse a pólvora, no meu caso ouro lol, é mais sexy.

Como se a luz finalmente tivesse ligado e iluminasse os meus passos, as minhas decisões na forma como me comporto e no relacionamento com os outros.

É tudo tão simples e andamos a perder tanto tempo com nada! Andar focado no que interessa é o que nos faz avançar. Mas vou deixar este tema, para outras núpcias quando estiver mais preparada para falar sobre ele.

Ontem uma amiga perguntava-me qual o iluminador, ou blush que estava a usar, porque a minha pele andava luminosa. Mostrei-lhe todo o meu kit de maquilhagem, mas só quando cheguei a casa, depois de me desmaquilhar é que apercebi que não é só da maquilhagem que o meu brilho vem.

Para além do que estou a usar, a grande diferença vem da base (a outra base, não a de maquilhagem), do que coloco todos os dias de manhã e ao deitar. Um óleo que deixa a pele ultra hidratada, elástica, que acompanha os meus movimentos, as diferenças do dia, o calor, o frio, o choro, o sorriso, a felicidade.

É verdade, eu já vos falei sobre isso em vídeos e sinto mesmo uma grande diferença desde o 1º dia que o comecei a usar.

Agora que está a terminar, tive a sorte de encontrar um frasquinho esquecido lá em casa…ufa, estou safa por mais uns meses e a ver se chego assim, conservada e iluminada até aos 50 🙂

Beijinhos e Bom dia para todas

Sofia

 

Passatempo Escova de Rosto REVEAL da Remington

Chegou a hora de participar para ganharem esta fantástica escova de rosto Reveal da Remington.

Vai mudar a rotina e a limpeza da vossa pele. Eu tenho adorado usar a minha e por isso achei tão importante dar-vos esta oportunidade de ganharem a vossa.

Como participar:

 

Atenção:

  • Só podem participar 1 vez por perfil (homens e mulheres)
  • Só podem participar pessoas com moradas em Portugal
  • passatempo começa a 11 de Maio até 17 de Maio
  • Sorteio a partir de de 23 de Maio
  • Caso o vencedor não responda em 3 semanas o sorteio realizar-se há novamente

Beijinhos e Boa Sorte

Sofia

Nova Experiência Collants de Vidro

Depois do meu artigo de ontem, sobre os collants e Meias de vidro, muitas meninas recomendaram-me as suas marcas favoritas. Hoje fui experimentar os collants da Tezenis.

Fica aqui a minha opinião:

Preço – muito bom – 2,90 € 2 pares!!!

Tom – comprei 2 tons diferentes, “Natural” e “Tropical”, estou a usar o 1º, mas cheira-me que o tropical será um pouco “too much” para mim. Mas o tom natural, poderia ser mais brilhante e como o nome indica natural. O tom creme é ligeiramente acinzentado.

Brilho – parece-me que não tem. A mim faz-me falta algum, porque na realidade as pernas não são baças, ou pelo menos usamos cremes para elas aparentem hidratação = brilho.

Espessura – ligeiramente mais fininhas, transparentes, seriam as minhas novas “The One”!

Resistência – vamos a ver, por enquanto estou a usá-las desde as 14h e continuo com elas sem malhas

As fotos do look de hoje estou com as meias calçadas.

Beijinhos

Sofia

O Desespero das Meias de Vidro

Miúdas, eu ando louca e desesperada em busca das meias de vidro perfe

itas, ou dos collants transparentes, como acharem melhor
chamar.

Até ao ano passado, sentia-me a mulher, com as pernas mais bonitas do Inverno, com um modelo que tinha encontrado que era perfeito para mim. Transparentes, com um ligeiro tom, brilho qb e super fininhas. Eram quase insistentes e não escorregavam pelas pernas a baixo. Vinham numa caixa, com 4 pares e custava 4€. Era o luxo barato nas minhas pernas!!!

Este ano, no inicio do frio, fui lancadíssima comprar o mesmo modelo, mas o nome “Natural Tan” da embalagem, já não corresponde ao tom natural de uma perna Portuguesa. Passei de “Natural Tan” a “Unnatural White legs”. Olho para baixo e sinto-me uma antiquada, sonsa, com meias de descanso, saída directamente da tele-novela “Roque Santeiro”, que fez sucesso há mais de 20 anos!

Mas isso podia nem ser o pior, até porque as meias passaram a durar apenas umas horas. A facilidade com que se estragam é alucinante ao ponto de eu começar a pensar criar um “Meião“, Para juntar ao papelão, vidrão, ao pé de casa, só para a reciclagem das minhas meias de vidro. Quem sabe não constroem um para-quedas dedicado ao Diário de um Batom!!

Por isso quando me perguntam onde comprei as meias de vidro é porque estou a conseguir encontrar alguns restos antigos e usados que tinha la por casa. Neste momento, nem eu sei onde comprar o melhor, mais bonito, eficaz modelo.

Sou uma mulher muito elegante com pernas brancas!!

Beijinhos

Sofia

 

Bio Equivalenza na tua Rotina

Apesar do meu estilo, imagem e lifestyle cosmopolita, confesso que sou uma mulher da Natureza.

É nela que vou buscar as minhas energias, que carrego as minhas forças, expiro os meus sonhos, inspiro a minha alegria e renovo os meus desejos.

Tudo na Natureza é bom e deve ser conservado, porque dependemos para manter a nossa estabilidade e sobrevivência no Mundo.

Para além do que nos rodeia, fomos ensinados a ter uma alimentação equilibrada e que os legumes, vegetais assim como a fruta eram essenciais para o nosso bem estar! Fazia bem aos olhos, à pele ao cabelo, à saúde e tantas outros factores da vida.

Se pensarmos bem, se a natureza que nos envolve e que nos alimenta faz bem e é essencial ao nosso Bem Estar, imaginem o que pode fazer incluída na nossa rotina?!

A Equivalenza foi à procura dos melhores ingredientes para nos brindar com uma gama maravilhosa e natural.

BIO – Aloe Vera e Olive!

Reparem nas 2 combinações poderosíssimas da Aloe Vera com a Azeitona! Aloe Vera é conhecido por descongestionar, proteger e nutrir. A Azeitona é um “oleo” natural que também protege e hidrata.

Estou a testar esta linha há 3 semanas e digo-vos que estou a adorar! Ela é composta pelo Hidratante noite e dia, Esfoliante de Rosto, desmaquilhante, tónico desmaquilhante, Lip balm e creme das mãos.

Mantendo a filosofia da Equivalenza, os produtos são muito bons e bastante acessíveis! Permitindo a todas as mulheres terem acesso à conservação da sua beleza natural.

O Hidrante é muito cremoso, rico e fácil de espalhar. Tem um aroma muito suave e deve ser aplicado de manhã e ao deitar, após a pele estar devidamente limpa

O Esfoliante deve ser usado 1 vez por semana no rosto, com água tépida. Não é muito agressivo e limpa e renova a pele

Limpar o rosto de manhã ao acordar e ao deitar. Isto é essencial à conservação da pele e evitar mais tarde as rugas, o acne. entre outros problemas por isso utilizem o Creme Desmaquilhante e depois o Tónico com um disco de algodão.

Balsamo para os Lábios, agora no inverno hidrata e mantem a leveza dos lábios assim como em qualquer altura do ano. Eu adoro aplicar antes de me deitar para garantir que funciona.

Creme das mãos. tal qual o balsamo uso antes de me deitar. Assim tenho a certeza que o efeito de hidratação é feito. Felizmente este creme não é demasiado gorduroso, por isso podem usá-lo durante o dia sem qualquer problemas.

Espero que mudem a vossa ligação à Natureza que que a vossa rotina se venha a chamar BIO

Aproveito para salientar que a Equivalenza não teste em animais e que nesta linha, foram utilizados método eficiente para não estragar e danificar o Planeta.

Por mim, só tenho a agradecer-lhes essa preocupação

Beijinhos Verdes

Sofia