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Para Quem Quer Ajudar as Vitimas dos Incêndios

Quero ajudar Portugal e os Portugueses que foram vitimas dos incendios e tu?

Depois dos acontecimentos drásticos que aconteceram pelo nosso País nos últimos dias, por causa do descontrolo dos incêndios. Voltamos a deparar-nos com inúmeras famílias desalojadas que perderam tudo, casa, bens, animais, a esperança, etc

Se és como eu e não consegues ficar quieto e queres ajudar e contribuir deixo aqui alguns links que te podem ajudar a direccionar as tuas acções:

Bens

Faculdade de Direito https://www.facebook.com/photo.php?fbid=1617594678286143&set=a.373994619312828.83041.100001068791675&type=3&theater

On Coimbra https://www.facebook.com/EyesOnCoimbra/posts/1988349991401488?hc_location=ufi

Município de Tondela https://www.facebook.com/municipiodetondela/photos/a.1946822395458463.1073741828.1945223145618388/2506353896171974/?type=3&theater

Oliveira do Hospital Lovers https://www.facebook.com/OliveiraDoHospitaLovers/posts/1622664257783815?hc_location=ufi

Rir é Fácil Ajudar – https://www.facebook.com/events/185903628636372/?acontext=%7B%22action_history%22%3A%22[%7B%5C%22surface%5C%22%3A%5C%22messaging%5C%22%2C%5C%22mechanism%5C%22%3A%5C%22attachment%5C%22%2C%5C%22extra_data%5C%22%3A%7B%7D%7D]%22%7D

Hugo Paiva – Ajuda Avó – Oliveira do Hospital –  https://www.facebook.com/hugo.paiva/posts/10209782987678815

Junta de Freguesia de Alcantara – https://www.facebook.com/jfalcantara.pt/?hc_location=ufi

Animais

Ira – https://www.facebook.com/intervencaoeresgateanimal/

Hospital Veterinário Universitário de Coimbra – https://www.facebook.com/HospitalVeterinarioUniversitariodeCoimbra/posts/1601836419882967

Centros Veterinártios https://www.veterinaria-atual.pt/na-clinica/medicos-veterinarios-voltam-ao-terreno-ajudar-animais-afetados-pelos-incendios/

Animais de Grande Porte – https://www.facebook.com/Ancose-Associa%C3%A7%C3%A3o-Nacional-198493403815120/

Encontros, caminhadas, manifestações pelas vitimas

Lista de Manifestações pelas Vitimas dos Incêndios – https://www.facebook.com/umactivismopordia/posts/1946714992254661

Portugal Contra os incendios – https://www.facebook.com/events/288479608311025/?acontext=%7B%22action_history%22%3A%22null%22%7D&__mref=mb

Plantar Portugal

http://www.plantarportugal.org/

CTT – https://greensavers.sapo.pt/2017/07/ja-pode-plantar-uma-arvore-pela-floresta-portuguesa-basta-ir-aos-correios/

Beijinhos e sejam mais felizes e mais humanos

Sofia

Obrigada a todos que contribuíram para eu fazer este artigo

Saltitar de Amor em Amor

És daquele tipo de pessoa que não consegues estar sozinho? que quando terminas um relacionamento começas logo outro de seguida?

Se fores, então recomendo que leias este texto pois tenho a certeza que nenhuma dessas relações está a resultar.

Há um ditado que se enquadra lindamente para quem um problema em estar sozinho “tapar o sol com a peneira” e o que a maior parte das pessoas fazem quando terminam um relacionamento e têm necessidade de saltar logo para outro namoro.

Dói gostar de alguém e deixar de a ter. Mesmo que sejam um terminar calmo porque chegaram à conclusão de que juntos não funciona. Mas essa dor demora a passar e é necessário fazer o Luto.

O luto tem um tempo indeterminado (espero que não seja eterno, até porque isso seria tonto), mas cada um tem o seu tempo para desligar-se emocionalmente da outra pessoa, depende imenso do tipo de relação que tiveram. Relações manipuladoras costumam ser as mais complexas, pois existe dependência, medo, insegurança e tantas mais coisas horríveis e por isso mesmo que terminem ficam sempre imensas “pontas” por puxar e dar cabo da cabeça.

Nunca é bom e saudável quando começas a envolver-te com uma pessoa ainda com a outra no coração, muito menos é justo para esse novo relacionamento. Também não irias gostar se fosse contigo e nada como entrar numa nova fase livre, descomprometido e sem pensamentos extras.

Se tiveres a pensar ainda no ex o que vai acontecer é que vais entrar numa competição a ver quem está mais feliz e mais apaixonado, o que se torna desnecessário e falso para toda a gente. pior ainda se tentas causar “ciumes” pelas redes sociais e “esfregar” na cara do outro “olha eu já estou apaixonado”, chega a ser ridículo.

Nesse novo relacionamento nunca vais conhecer a pessoa realmente bem, só vais descobrir mais tarde se é a pessoa certa para ti ou que andaste novamente a perder o tempo e em vez de estares a construir uma relação forte e duradoura estás novamente a entrar em desgaste e ruptura. Depois ficas sempre com a sensação de que não dás certo com ninguém, que tens azar, que não era para ti e o feitio de vitima vem ao de cima, mas na realidade as pressas nunca foram amigas da perfeição por isso dá tempo ao tempo e respuira entre relacionamentos.

Faz essa pausa até para te conheceres e saberes quem és e só assim saberás qual a melhor pessoa para ti, caso contrário só andas a experimentar e estando ocupado a toda a hora até te pode passar a oportunidade de conheceres a verdadeira alma gémea :).

Não tenhas medo de ficar sozinho nada de mal vai acontecer, alias até te podem acontecer coisas fantásticas

Beijinhos e sejam muito felizes sozinhos ou acompanhados

Miss Tips

Tens Medo de Quê?

Quando montava a cavalo no 4ª esquadrão da GNR ali na Ajuda. Havia um tenente que se colocava junto ao obstáculo (que estava bastante alto) e gritava uma frase que nunca mais esqueci. Cada vez que um aluno era obrigado, sozinho, a contornar o picadeiro a galope e a saltar, quer o cavalo quisesse ou não ele dizia: “Meus amigos quem tem cu tem medo!”.

Quer ele tivesse razão nos métodos de ensino ou não, coisa que hoje em dia seria perfeitamente proibido. mas a frase dele permanece comigo há mais de 30 anos.

Todos temos medo de alguma coisa seja de uma barata ou de tubarões, seja de morrer ou viver, ser feliz ou não fazer nada com a vida. Mas o que é certo é que esse medo por ser impeditivo de imensa coisa inclusive castrador.

Eu cresci com imensas fobias, algumas delas doentias, como o medo de morrer que me perseguiu até aos meus 30 e por causa disso não fiz milhares de coisas. O medo de tubarões que era tão grave que se me dissessem que estava um dentro da banheira eu sairia dela a correr e no entanto já nadei com milhares nas Maldivas e nas Sheicheles e continuo com medo mas com muito respeito. O medo de ser feliz ou de ter sucesso ou da coisa correr bem. Mas faz algum sentido, alguém ter medo disso? Não mas é tão comum como alguém gostar de gelados. O medo de viajar sozinha ou de estar sozinha até fazer a viagem da minha vida no ano passado pelos Açores e faria todos os meses se pudesse.

O que quero dizer com tudo isto é que vamos ter sempre medo de alguma coisa a qualquer momento da vida, mas não podemos deixar que esse medo nos controle a vida, os pensamentos, a nossa vontade e mesmo que ele nunca deixe de existir que se arranje uma forma de se viver com ele.

Conheço imensas pessoas que conseguiram ultrapassar o seu medo de dançar e hoje são super felizes frequentando aulas de dança, assim como os que têm medo de pessoas e da vida social e mesmo mais ou menos escondidos vão fazendo as coisas.

Façam um favor a vocês mesmos, encham-se de coragem e arrisquem, enfrente algum dos vossos medos e garanto que se irão sentir muito mais confiantes e felizes

Beijinhos e sejam felizes e mais humanos

Sofia

 

Dia da Mãe, do Coração e como Marca d’Amor

De todos presentes de Dia da Mãe que vocês possam dar o vosso Amor e Respeito eterno será sempre o mais valioso.

As mães são sem dúvida a nossa maior ligação à nossa existência e graças a elas recebemos a melhor dos exemplos, das educações, carinhos e tudo o resto.

Para ela que merece tudo deixo-vos uma dica valiosa e feita com tanto amor e dedicação que torna um presente comum num presente fora de série e cheio de Amor.

Feito por um grupo muito dedicado, cheio de entusiasmo e carinho por jovens com deficiência da AIREV. A originalidade das peças surpreendente e o que pode parecer algo simples é muito elegante e especial.

Em cada peça, junto, vem a foto e a descrição de quem a fez o que dá um toque especial e não vai ficar indiferente às vossas mães, tenho a certeza.

Vou deixar-vos alguns dos exemplos para vocês ainda pedirem a tempo para Domingo para mimarem a vossa mãe

Em cima de cada imagem vem a pagina e que se destina a encomenda

Beijinhos do Coração

Sofia

Despeja Bolsos pode ser feito em qualquer cor – Do Coração:

Podem escolher a cor do pompom o fio – Marca d’Amor

 

As Boas e as Más Notícias

Há uns 3 meses que decidi naturalmente ser voluntária no canil da Amiama.

Não foi uma decisão muito complexa de ter, apenas senti um género de um chamamento, uma luz que me levou para lá ou uma vozinha que me ia chamando baixinho, “anda cá”, “anda cá”.

E lá fui e lá tenho ido quase todos os fins-de-semana. Comigo tenho levado alguns amigos para ajudar. Uns ficam e já nem precisam de mim para ir para lá ajudar, outros esperam sempre as minhas “boleias” para lá ir.

Mas quase sempre vou sozinha, porque dá-me liberdade de ir à hora e ao dia que me apetece, mas porque sabe me bem estar lá sozinha com os meus meninos. Ser voluntário, pelo menos para mim é ajudar os outros, mas os outros nos ajudarem também a nós. E tem sido das experiências mais incríveis e enriquecedoras esta que tenho tido com os meninos (cães) da Amiama.

Embora duro, para quem adora cães, vê-los ali, em que o tempo passa e ninguém os quer e vão ficando, crescendo, envelhecendo sozinhos às custas das ajudas de estranhos e de conhecidos e como restos que já ninguém quer ficam a ver os outros passarem, uns a serem deixados como eles e outros a seres escolhidos porque são mais pequeninos, mais bonitos e têm a sorte de serem de raça.

E há com cada história que vocês não têm ideia. Na realidade e resumindo todos foram deixados por um humano que não teve coração nem coragem de manter a responsabilidade e compromisso que teve com o seu animal. Foram abandonados e deixádos à sorte….ou na realidade ao azar.

Mas ao menos têm uma caminha fofa, um tecto, comida, cuidados e festas. Eu tento dar-lhes amor e carinho. Gosto que sintam a sensação de ter alguém que gosta deles e que por uns momentos sintam o que é ter alguém, mesmo que por uns minutos. E garanto-vos que na Amiama eles são muito bem tratados e há muita gente boa e pronta para ajudar. Como a Catarina que todos os Domingos limpa o canil a partir das 8 da manhã.

Acho que todos nós em algum momento já nos sentimos uns cães abandonados e já vagueamos pelas incertezas, já mendigámos afecto, já nos revoltámos com o mundo e só desejávamos morder a quem se aproximasse, mesmo aqueles que nos querem bem. Eu senti-me tantas vezes como eles e por isso sei o que é estar sozinho, achar que nunca iremos ter quem goste de nós e é dificil confiar em pessoas.

Ninguém disse que era fácil lidar com estes sentimentos e é difícil controlar o afecto que vai crescendo por alguns dos meninos ali esquecidos. Tem sido duro saber que alguns partem porque chegou a sua hora e que estavam sozinhos e que o colo que tiveram nunca foi suficiente ou o sempre o mesmo. Como o Rick que morreu uns momentos depois de eu o ter passeado e limpo o seu espaço (não gosto de chamar de jaula) e que quando lhe disse até logo seria adeus para sempre. Ou do meu Koala que não resistiu a mais um ataque epiléptico e ele que era tão mas tão amoroso e merecia tanto ter tido alguém que lhe amparasse e vou ter tantas saudades de o ver paradinho como um boneco a olhar para mim e a derreter o meu coração com os seus olhinhos de alma pura.

Nesta 6ª-feira vão buscar o meu patanista, o que são excelentes noticias ele ter sido adoptado….mas era o meu menino, o meu patanisca que me divertia tanto e que na realidade eu adoraria ter levado para casa. Vou ter imensas saudades dele e vai custar-me não saber se está bem. Ou chegar ao canil e não ver a sua animação, as suas corridas e ter os seus beijinhos. Mas é uma gestão que tenho que aprender a ter que ter e saber desapegar-me emocionalmente e continuar a minha missão.

Aprendi nesta vida que por muito dura que seja a “Vida Continua” e haverá sempre momentos tristes em que temos que aprender a libertar e a deixar ir e viver com as memórias de tantos outros que foram fantásticos.

Como isto tudo não quero ser nem sou melhor que ninguém, nem faço mais nem menos, mas espero mesmo que o pouco tempo que tenho disponibilizado para ir à Amiama tenha feito e que faça alguma diferença na vida destes cãezinhos que merecem ter uma família, um lar, um colo, várias festa e carinhos, biscoitos, passeios, viagens, um sofá e milhões de momentos de felicidades juntos dos seus donos.

Por favor eu imploro que não abandonem os vossos animais e se tiverem oportunidade, disponibilidade e responsabilidade que adoptem um cão.

Beijinhos

Sofia

Um Mosquiteiro Uma Vida

Sabiam que a maior causa de mortalidade infantil em África é por causa da Malária?!

Milhares de crianças morrem devido à picada do mosquito e é uma realidade dura e muito complicada de controlar.

Mas uma amiga minha a Virgínia Coutinho, guru das Redes Sociais está neste momento em Moçambique com uma ONG para dar aulas e prestar voluntariado durante 1 mês e meio, ficou rendida a esta história e não consegui ficar indiferente. Aplicou o seu knowhow e aquilo que sabe fazer melhor e criou uma acção linda que pode salvar 1 vida e quem sabe 1000.

Se forem ao site: http://www.3mosquiteiros.org/pt podem doar 3, 10 ou quantos mosquisteiros quiserem que irá fazer toda a diferença na vida de uma criança, uma família, uma comunidade e quem sabe do continente. É super simples e até eu que sou uma naba em compras online consegui dar os 3 mosquiteiros em menos de 3 minutos.

Aproveitem e partilhem esta causa pelos vossos amigos e familiares é tão bom ajudar e saber que podemos contribuir um bocadinho para um Mundo melhor. E não se esqueçam que já todos fomos crianças e que o nosso futuro dependem delas

Beijinhos e sem bons uns para os outros

Sofia

Vamos ajudar a Madeira

Felizmente já podemos tranquilizar com os fogos que queimaram o nosso País no inicio de Agosto.

Foi um horror assistir ao pânico dos Portugueses, à luta dos Bombeiros e tudo o que se perdeu.

Pessoas que perderam tudo e só ficaram com a roupa do corpo, casas que deixaram cinzas como recordações, animais que morreram e outros fugiram em pânico e milhares de hectares ardidos que dificilmente voltarão a ver verde.

Todos os anos é a mesma coisa, mas este ano graças às altas temperaturas que tivemos e ao vento tudo se proporcionou de forma mais violenta e descontrolada. As faltas de recursos e as decisões tardias ajudaram à catástrofe. Já para nem falar no facto dos incendiários não terem penas merecedoras de tamanha desgraça.

Bem o importante agora é ajudar quem mais precisa. Ninguém consegue ficar indiferente à Madeira em que inúmeras famílias ficaram sem nada.

Como sabem o meu amor e carinho pelos animais é enorme e por isso disponibilizei-me a ajudar as famílias e o canil afectado pelo fogo de forma a continuarem a dar tudo que os seus animais domésticos precisam.

Caso queiram contribuir podem deixar o que pretenderem (ração seca, húmida, para cão ou gato, areia, etc) nos seguintes locais até dia 31 de Agosto, depois farei a recolha e será enviado por contentor na semana seguinte.

O ultimo contentor que partiu na semana passada, levava mais de 150 quilos de ração que alguns dos meus amigos pessoas contribuíram. A marca de ração Petfield fez um preço especial para esta situação – 14€ cada saco de 20 quilos. Podem comprar directamente a eles, eles entregam a mim e eu faço a gestão do resto.

Beijinhos e muito obrigada por toda a ajuda e

Sofia

 

O País está a Arder!! Por favor ajudem

Por causa das altas temperaturas e do vento o País está a arder. Vamos ajudar os nossos bombeiros a combater estes fogos e a conseguirmos travar a maior parte deste actos criminosos que destroem a nossa natureza, que colocam em risco a vida das pessoas, dos bombeiros, dos animais, das suas casas….etc

Aqui vocês ficam a saber os fogos existentes, as zonas afectadas e em que estado estão –  http://www.prociv.pt/pt-pt/SITUACAOOPERACIONAL/Paginas/default.aspx?cID=18

Os Bombeiros estão a pedir ajuda e como infelizmente pouco podemos fazer porque não temos formação no combate às chamas, deixem num quartel perto da vossa residência:

  • Água
  • Sumos
  • Leite
  • Bolachas
  • Barritas
  • conservas
  • fruta
  • etc

É muito importante ajudarmos todos um bocadinho. Não vamos ficar sentados a ver isto a acontecer. Pensem que muitos bombeiros estão a correr riscos para nos salvar e proteger. Muitas pessoas correm perigo de vida, como animais, as suas casas e a nossa linda natureza que não volta a crescer tão depressa.

80% destes fogos são criminosos e infelizmente a nossa lei não pune convenientemente estes criminosos, assim como as limpezas na floresta não são feitas como deviam ser. Isso será um assunto a falar mais tarde, o importante agora é a solução e não o problema!!

Obrigada

Sofia

 

Seja Dador de Medula Óssea

Meus queridos,

Decidi escrever este artigo para fortalecer a mensagem dos vídeos e pedido de ajuda que tenho feito sobre o Pequeno Henrique e a sua Família (façam like na pagina s.f.f.).

O Henrique nasceu com uma doença rara – Sindrome de Hurlay e muito complexa que o impossibilita ter uma vida normal como outra criança. Infelizmente esse problema irá agravar-se gravemente caso não seja feita de urgência um transplante de medula óssea até ele fazer 2 anos…que será em Maio de 2016. Muitos de vocês que são pais, podem imaginar a agonia desta família a ver o tempo a passar.

Quantas mais pessoas se inscreverem como Dadoras de Medula Óssea maior, maior é probabilidade de encontrarmos um dador. Vou explicar como se faz:

Junto de um hospital ou da centros que vos deixo neste link, podem fazer a doação, caso estejam de acordo com os requisitos em baixo assinalados – http://www.apcl.pt/dadores/onde-pode-tornar-se-dador.

Vocês não vão doar para um caso especifico, mas para uma base de dados nacional e internacional de dadores de medula óssea. Na realidade vocês podem salvar qualquer vida ou a vida do Henrique! Quantos mais formos mais vidas salvamos!!.

A doação são 10 min., entre preencher uma ficha de autorização, a uma breve e rápida consulta e tirar um frasquinho pequenino de sangue e já está, são dadores. Um dia quem sabe podem receber aquele telefonema…em que diz you are a match!

Espero ter ajudado e sensibilizado mais pessoas a darem esse passo e ajudarem o próximo.

Combinem com os vossos amigos vão sozinhos ou com a vossa família, mas vão! Eu fui ao Júlio de Matos que ao sábado estão abertos o dia todo, por isso nem há desculpas.

Características do dador:

  • Ter entre 18 e 45 anos;
  • Peso mínimo de 50kg;
  • Altura superior a 1,5m;
  • Ser saudável;
  • Nunca ter recebido transfusões após 1980;

( Nota: Não precisa de estar em jejum)

Quem não se pode registar como Dador de Medula óssea no Registo Português?

Não poderá registar-se como Dador de Medula Óssea se tiver pelos menos uma das seguintes condições:

  • Idade inferior a 18 anos ou superior a 45 anos;
  • Altura inferior a 1.50m;
  • Peso inferior a 50kg;
  • Obesidade Mórbida, mesmo nos casos de colocação de Banda ou Bypass Gástrico;
  • Patologia Cardíaca;
  • Hepatite B ou C, alguma vez na vida;
  • Doença Oncológica;
  • Transfusão de sangue depois de 1980;
  • Doenças Auto-imune (Artrite Reumatóide, Lúpus);
  • Doenças infecto-contagiosas;
  • Insuficiência renal;
  • Patologia da Tiróide;
  • Diabetes;
  • Anemia Crónica;
  • Hérnia Discal;
  • Fibromialgia;
  • Glaucoma;
  • Não compreender a língua portuguesa tanto na sua forma oral como escrita;
  • Não ter residência estabelecida em Portugal.

NOTAS:

1 – Chamamos a atenção para o facto desta lista de factores que impedem a inscrição no CEDACE como potencial dador de medula óssea, não ser exaustiva, limitando-se a conter apenas informação básica geral;

2 – Quem não puder tornar-se dador de medula óssea, tem sempre outras formas de ajudar

Informação facultada pelo CHSul. Para mais informações consulte o site do CHSul

No caso de poder registar-se como potencial dador de medula óssea, pode um dia ser “ativado” e ter o privilégio único de SALVAR UMA VIDA!

Beijinhos e muito obrigada por se juntarem a todos os outros dadores.

Sofia e Henrique

O texto que faltava

No Ano passado decidi por esta mesma altura fazer parte da CASA – Centro de Apoio ao sem Abrigo. Passei o 1º dia a ajudar na cozinha e numa 3ª feira, por volta desta data fiz a distribuição dos alimentos pelos mesmos.

Gostava de ter escrito sobre as 2 situações, mas só consegui escrever sobre a experiência da cozinha. Tal como toda a gente que participa na distribuição diz “é difícil explicar o que se sente….é diferente”. Sim foi tão diferente que nunca consegui palavras suficientes para contar como foi.

Este ano voltei e ao contrário de todos os meus amigos que não foram capazes de me acompanhar, disseram e elogiaram-me o feito e deixo a explicar: “eu não sou grande nem o que faço é nada de especial perante o que milhares de pessoa fazem durante todo o ano. Eu venho uma vez aqui e outra sabe-se lá quando. A minha vida ocupada e as desculpas acabam sempre por estar à frente de tudo. E o que para uns parece um acto maravilhoso de coragem eu chego a ter alguma vergonha, confesso. O verdadeiro voluntário é aquele que se dedica, eu apenas sou uma porta aberta para o Mundo e quero que através dos meus olhos e das minhas palavras outras conheçam uma realidade que diariamente e facilmente viramos as costas e a cara.

Ao contrário do que seria normal, numa noite como esta, a comida quente pela CASA e todos que a apoiam (como o Pingo Doce e El Corte Inglês) está garantida, assim como a sopa, chá quente, pão fruta, bolos…o que houver. O que nós fazemos é ir distribuir por cada Sem Abrigo de diferentes zonas (Av da liberdade, Cais do Sodre, Gare do Oriente e Martim Moniz) uma refeição quente e calorosa.

Bem chega a altura em que me começo a atrapalhar-me com a informação que tenho e os sentimentos ainda demasiado vivos na minha cabeça e no meu peito. Depois de uma noite como estas é normal ficarmos baralhados e deixar de ter um fio condutor. Ninguém vai dizer que não é duro, porque é. É duro ver a miséria a que algumas pessoas chegaram, É duro ver pessoas como nós a dormir na rua, É duro ver a cumplicidade que alguns têm e a forma como se apoiam. É duro ver a forma como a sociedade virou-lhes as costas, É duro ver pessoas a viverem em zonas que passamos todos dias e que nem damos conta que estão lá. É duro não ver as mesmas caras do ano passado e começar a pensar, será que conseguiram melhorar de vida?! É duro ouvir desejar Feliz Natal e ficar sem saber o que dizer de volta, É duro ouvir histórias de pessoas que tiveram tudo, É duro sentir que há quem tenha família e a mesma não quer saber da situação em que estão, É duro saber que muitos deles tomaram caminhos errados como do álcool, do jogo, da droga e que isso acabou com tudo, É duro saber que a noite está gelada e que hoje vão lá estar todos novamente e quem sabe quem mais alguem, É duro imaginar que ninguém está livre deste infortúnio….eu, tu, ele, nós….espero mesmo que não.

Mas se há coisa que eu sou realmente abençoada é na forma como Deus coloca as pessoas no meu caminho. De tanta tralha de gente maldosa e sem valores, eu tenho tido muita sorte pelas pessoas maravilhosas e enormes que eu vou conhecendo. Pessoas essas que me ensinam tanto a ser uma pessoa melhor, como uma pessoa do Mundo. Foi o caso de um rapazito de vintes e pouco anos, com alguma atitude e muita confiança chamado De La Vega. Quem olha para ele não consegue ter noção no tamanho do seu coração. Um cantor que por mais palavras que componha e que cante não vai conseguir nunca demonstrar aquilo que ele é na realidade. Ele é enorme!!!! Simples!!!! Caloroso!!!! Único!!! Especial!!! (se comprarem as suas musicas 1€ reverte a favor da CASA)

Conhecemo-nos no ano passado quando ele ficou a liderar a minha volta. Com ele não distribuímos apenas comida, oferecemos Tempo, Abraços, Apertos de mãos, Beijos, uma palavra amiga, Sorrisos, Conversamos, Perguntamos, Ouvimos, Sabemos os Nomes, Ouvimos Histórias, Damos e Recebemos imenso!!! Aprendemos a não dar a volta, a não virar os olhos nem a cara, aprendemos a olhar nos olhos a sentarmos ao lado de quem vagueia pela rua e a sermos iguais.

No fundo somos todos iguais, apesar de uns terem mais do que outros somos todos feitos de genes, heranças, histórias, um passado, um presente, um futuro que ninguém que conhece, de medos, de receios, de ambições, de sonhos, de frio, de calor, de saudades, de fome, de desejoso e de esperança….

Nunca mais vou esquecer o Sr. Freitas com uns lindos e enormes olhos azuis atrás de uns óculos, cheio de mantas pousadas nas costas, com uma perna inchada, e a deliciar-se com o chá quente que lhe demos e a fazer-nos queixas das suas irmãs com um sorriso, enquanto brincava com o seu fiel amigo e companheiro Manuel, um homem que que deve ter sido um galã, com uma conversa gira, muito charmoso e que a vida sabe-se lá porquê o fez deixar ali. Ou a elegantíssima brasileira, de perna cruzada, com gestos delicados e tom muito educado que com olhos no chão recusou as nossas oferendas. Ou do Senhor Pastor, muito bem falante que em tempos tinha tido uma fábrica de jacuzzis na África do Sul e que nos que contava a trágica história da sua família antes de se deitar na pedra fria da Gare do Oriente.

Enfim uma noite dura, que deixa marcas boas e uma vontade enorme de repetir e de voltar a fazer tudo novamente.

Ao grupo que me acompanhou, Ana Coelho, Andreia, Mafalda, Alexandra, De La Vega, Diogo, Bento, António e Hugo só tenho que agradecer a forma como vieram de coração aberto e se dedicaram com tanto carinho a fazer a noite dos Sem Abrigo uma noite diferente. Amei ter partilhado isto convosco, assim como os risos a boa disposição, a indignação e a dor. Foi mágico para todos nós e espero que tenha sido por todos aqueles por quem passámos.

Beijinhos cheios de amor

Sofia