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O que esperar do Futuro e do Destino?

Não sei se vocês acreditam nestas coisas das Bruxas e do Tarout, na Sorte e no Futuro, mas tenho a certeza que vos deixa curiosos pelo menos.

Eu passei pelas incertezas todas, os receios, a desconfiança, até chegar ao ponto da minha vida em que decidi aceitar que me deitassem as Cartas. Foi precisamente há uns 3 anos e até hoje é algo que procuro várias vezes durante o ano e adoro.

O meu maior receio era que me contassem desgraças, coisa que uma boa profissional nunca deve fazer. A função dela é dar directrizes para nos ajudar a entender e a resolver a vida. A leitura das Cartas serve de guia em que nos ajuda a entender o presente, a ver o futuro próximo, como os outros nos vêem a nós, o que já está arrumado do nosso passado e dá dicas sobre a nossa situação actual e daquilo que somos.

Basta baralhar, fazer as perguntas e aguardar pela resposta do Universo

Para mim passou a ser mesmo uma ferramenta, um apoio para a minha vida profissional e pessoal do qual não dispenso quando estou mais perdida, em baixo, em período de mundaça.

Quero acrescentar e sublinhar que isto são guias e directrizes para utilizarmos no dia a dia, até que não seja para nos dar a força para mudar uma tendência. Já me aconteceu, com a informação que me foi dada, eu dar uma “volta” ao destino e  contrariar uma tendência.

Deixo-vos o meu contacto da minha Guia Espiritual, que hoje em dia é já de várias amigas minhas –

Lucinda.freitas2009@gmail.com ( o espaço fica em Algés)

Beijinhos e Bom Futuro

Sofia

 

cof
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Duecitânia Design Hotel

Junto ao Rio Dueça, uma antiga Fábrica de Papel é hoje em dia o lindo Design Hotel Duecitânia num vale junto a Penela (Distrito de Coimbra).

Para quem tem interesse em uma escapadinha romântica no meio da Natureza, aqui é o local! Seja para descansar, para namorar ou descobrir os encantos mágicos da região.

A decoração é inspirada na arquitectura Românica e o formato hesagno está muito presente nas peças de mobiliário. E os espaços são lindos, com pé direitos gigantes dignos de uma fábrica e sempre rodeado de verde ao som do apressado Rio.

Podem frequentar o Spa e relaxar com uma massagem, ou nadar na piscina interior. No Verão recomendo a piscina biológica cheia de rãs a saltar. Mesmo junto à quinta com as cabrinhas, ovelhas e cavalos.

Para jantar ou almoçar, aproveitem o Restaurante do Hotel que é de comer e chorar por mais.

Deixo-vos algumas imagens da estadia e recomendo a visita ao Castelo de Penela, Pedra na Ferida e a Aldeia do Xisto Casal de São Simão. Infelizmente não tive mais tempo pois na zona há muito mais para ver e ter mais que motivos de orgulho do nosso Portugal

Beijinhos

Sofia

Aldeia de Xisto

Conhecem algo mais encantador, romântico e pitoresco que uma Aldeia de Xisto?

Há tanto tempo que queria conhecer uma e tive a sorte este fim-de-semana de passear e almoçar na aldeia Casal de São Simão. Parece a terra dos 7 anões e da Branca de Neve com as casinhas mais fofinhas, super arranjadinhas e com uma vista de cortar a respiração de tão linda que é.

Mas antes ainda passei pela a Pedra na Ferida um sitio mágico em que um trilho vai dar a uma cascata. Levem calçado prático porque o caminho é duro, mas vale tanto a pena. Incrível. Já pensaram que Às vezes viajamos para tão longe e depois temos tudo aqui tão perto.

Sou uma admiradora e apaixonada por Portugal. Um dia espero viajar durante um tempo de Norte a sul e descobrir o que há de mais incrível no nosso País.

Se tiverem interesse nas Aldeias do Xisto, pois penso que podem alugar e passar férias, os contactos são Centro Dinamizador das Aldeias de Xisto – www.aldeiasdoxisto.ptinfo@aldeiadoxisto.pt

Camisola – Natura

Casaco – Bershka

Mala – Zara

Beijinhos

Sofia

Secura Emocional

Lá ando eu de volta do meu cabelo. E apanha e solta e faço coques e torcidos e o que for para ele se manter como eu gosto. Mas está complicado, atingi aquele ponto em que já me apetece cortar todo e esquecer esta preocupação. Só não o faço porque sei o quanto demora a crescer e já tenho saudades de ele comprido pelas costas cheios de ondas e tons e vou parar antes que comece a chorar :P. Eu já sabia que isto iria acontecer, porque cortei numa fase em que ele não estava muito bem de saúde e em que os champô que me garantiam a hidratação máxima tinham acabado.

O mesmo se passa com a minha pele, está seca, quebradiça, baça e sem brilho .

Não me estou a queixar é mais do que normal estar a passar por isso, pois acredito piamente que o nosso estado emocional está directamente ligado ao nosso corpo e à nossa beleza.

Já não passa só pela ausência do sorriso ou o olhar triste tudo o resto parece que morreu assim como a nossa emoção e estado de felicidade.

Lembram-se das vossas fases menos boas e como estava o vosso corpo em geral?…tudo fica cinzento, sem força, sem brilho como a nossa alma.

Nestas fases é melhor reforçar os vossos cuidados. Mais hidratantes, mais cremes, mais sono, mais água termal, mais legumes e bebam muito mais água. Eu já estou a aplicar tudo em força.

Outra coisa mudem de hábitos e de rotinas. Quando as que aplicam diariamente deixam de funcionar é porque é preciso mudar, fazer algo novo e diferente. Experimentem produtos novos, mesinhas dicas, maquilhagem. É preciso actuar o mais rápido possível para não agravar a saúde do nosso corpo e a nossa auto-estima. Vão ver que com o tempo vão começar a sentirem-se mais bonitas, mais especiais e mais fortes.

Alias sempre o foram isto foi apenas um momento de secura emocional

Beijinhos

Sofia

 

Chegou a Primavera!!!

Yupi que loucura, finalmente chegou das Estações mais bonitas do ano “A Primavera”. As Flores começam a nascer assim como o verde nos campos. Os passarinhos e as borboletas começam a decorar os nossos céus com cores fantásticas e de sons maravilhosos.

Os dias passam a ser mais longos e a vontade de sair de casa aumenta, assim como deixar de usar roupa tão quente e passar a usar looks com mais cores e mais leves.

As portas para a praia começam a abrir-se e aos poucos começamos a sentir os raios de sol e a aura  a ficar mais bonita e brilhante.

Aproveitem!

Calças e Blusa – Aruak 

Bolero e sandálias – Guess

Mala Zara

Duecitânia Design Hotel em Penela

Beijinhos

Sofia

 

 

Madrinha e Afilhado

No passado Domingo, dia 12 de Março, nasceu com 2.800 kilos nasceu o meu afilhado Vicent, filho de uma amiga muito querida.

Este processo tem sido incrivel, acompanhar a sua gravidez e partilhar tantos momentos fantásticos que uma mãe e um filho podem ter.

Como sabem que não tenho filhos (assunto que falarei mais tarde) e como sempre quis ter sinto uma ligação de compromisso muito especial. Não se vou ser a melhor madrinha de todas, mas vou tentar que não lhe falte nada. Mesmo com a minha falta de experiência estou preparada a aprender tudo o que tenho que aprender e ensinar-lhe tudo que sei, a passar-lhe bons valores, educação, respeito pelos outros e tenho a certeza que não irão faltar as brincadeiras pois quem me conhece sabe que sou muito palhaça.

Vejam agora os presentes que dei ao meu menino no dia do nascimento, sem esquecr ue a mãe precisa também de mimos e de ser presenteada neste dia tão maravilhoso.

  • Conjunto: Lief Lifstyle portugal  nas vossas compras superiores a 10€ podem activar o código “Batom” para terem 15% de desconto
  • Colar Anjo de prata: Kitsuné Joias
  • Agenda 1º Ano: Mr Wonderful

Para a mãe: 

  • Toalhitas desmaquilhantes Comodyne
  • Gel Intimo – Fresh Clean

Beijinhos e muito obrigada a todos pelo carinho

Sofia

 

Workshop de Maquilhagem Opticlinic

Como já tinha saudades de dar um workshop de maquilhagem. Eu adoro o contacto com o público e se falar de Beleza e cuidados a ter. A partilha passou a ser quase uma necessidade para mim.

Depois vem a ligação com as pessoas que me estão a ouvir e há sempre uma história que nos deixa emocionadas. Para quem gosta de ensinar tem sempre a vantagem que acaba sempre por aprender qualquer coisa.

No sábado passado, por volta das 15h, na Opticlinic dei um workshop de maquilhagem para mulheres lindas cheias de vontades de aprender mais um bocadinho e quem sabe melhorar as suas rotinas e auto-estima.

Passo a passo fomos relaxando e fi-las a entender a importância de cuidar da pele, de beber água, de descansar, desmaquilhar, hidratar e saber escolher os melhores produtos para comprar.

Mas estando numa óptica foi importante rever os cuidados a ter com a maquilhagem de forma a proteger a saúde ocular.

Deixo-vos algumas dicas e cuidados a ter, fornecidas pela Opticlinica nas rotinas diárias

  1. Lavar muito bem as mãos e secar antes da manipulação;
  2. Usar cosméticos hipoalergénicos ou específicos para portadores de lentes de contacto;
  3. Colocar sempre primeiro as lentes, antes da maquilhagem;
  4. O Rimel e o Eye Liner devem ser à prova de água. É desejável sempre, o uso de escovas descartáveis, evitado assim a contaminação microbiana;
  5. Retirar sempre as lentes de contacto, antes da maquilhagem;
  6. Se existir irritação, vermelhidão, inchaço palpebral, sensação de corpo estranho, não deve colocar as lentes nem a maquilhagem. Consulte um Especialista da Visão.
  7. Quanto ao uso do Eyeliner, coloque apenas na parte externa da pálpebra, não na zona superior, pois aí encontram-se orifícios das glândulas sebáceas, que ficam obstruídos e provocam inflamação e secura Ocular.

Vejam as fotos do workshop e percam-se no mundo da Beleza sem nunca esquecer a saúde.

Beijinhos

Sofia

Passatempo 8 Anos de Diário de um Batom

Dia de Aniversário é sempre bom para oferecer presentes e hoje temos 3 prémios para oferecer!!!!

Fiz aqui um misto entre as minhas marcas favoritas e as vossas necessidades para oferecer algo top e que deixei cheias de vontade de comemerar os 8 anos de Diário de um Batom

1º Prémio – Rowenta – So Curls

2º Prémio – The Body Shop – Manteiga e Gel de Banho Leite de Amêndoa e Mel

3º Prémio – Atashi – DD Cream (base dourada que uso)

Agora leia com atenção às regras e Boa Sorte

Como participar:

Atenção:

  • Só podem participar 1 vez por perfil (homens e mulheres)
  • Só podem participar pessoas com moradas em Portugal
  • Passatempo começa a 10 de Março e termina a 19 de Março
  • Sorteio a partir de 25 de Março
  • Caso os vencedores não respondam dentro do prazo de 3 semanas o sorteio realizar-se há novamente

Beijinhos e Boa Sorte

Sofia

 

 

8 Anos de Mim e 8 Anos de Vocês

Xiiii já passaram-se 8 anos desde que comecei timidamente o Diário de um Batom. Sabia lá eu o que isto iria dar e muito menos no que se tornou.

Posso afirmar que são 8 anos de mim mas são 8 anos de vocês também. Tudo o que fiz saiu dentro e foi o mais puro, o mais transparente, o mais sincero. Fui várias vezes atacada por falar demasiado sobre mim e a minha vida pessoal, mas eu só queria ajudar quem estava a passar pelo menos, queria partilhar que para além de ser uma mulher igual a tantas outras, com defeitos, inseguranças, amor, desgostos, sucessos, perdas, havia uma saída, uma alternativa à dor e obviamente queria aliviar algum peso dentro de mim.

Mas aos poucos e apesar das criticas dos meus amigos, que se preocupavam com a minha segurança em bem estar, vi que conseguia chegar a alguém, fui fazendo a diferença aqui e ali, com alguém que começava a cuidar-se mais a preocupar-se com a sua aparência e principalidade com a sua beleza interior. Isso fui sempre a melhor recompensa de ter criado o Blog.

Aprendi a partilhar sem esperar por nada. Fossem as partilhas simples, complexas, fúteis, felizes e de dor, o importante é chegar a alguém e creio que tive sucesso nessa área.

Obviamente que para mim o blog foi a recompensa de uma vida. Foi apenas a prova de que eu consigo e que não havia nada de mal em mim apenas sou Humana e irei sempre falhar ou ter defeitos e ser menos que alguém, mas isso nunca deverá ser impedimento de viver um Sonho e nestes últimos anos vivi imensos sonhos que apesar de terem vindo tarde na idade continuam a estar cheios de vontade de serem reais. E eu não vo deixar de sonhar e tu vais?

A expressão “Não Consigo” e é “Tarde Demais” deixaram de fazer parte do meu vocabulário e devem deixar de fazer parte da vida de todos aqueles que pretendem ser felizes e sentirem-se realizados. Tudo é possível quando a alma não é pequena já dizia o poeta e agora subscreve a blogger.

Não deixem para amanhã o que querem fazer hoje. Façam e pensem depois. Organizem-se e assumam a vossa identidade e as vossas vontades. Não tenham medo de falhar tenham medo por não terem tentado e no vosso caminho não se esqueçam de dar a mão a quem precisa de partilhar a mesa com quem não tem. Não há mal algum em ajudar no processo do crescimento já ajuda a enriquecer o coração.

Sejam bons uns para os outros e aceitem e respeitem as diferenças. O Mundo é gigante e há espaço para todos assim como há sempre espaço para ter um coração grande e de ouro. Inspirem-se, Respirem e Inspirem.

Muito obrigada por acompanharem as minhas loucuras, a minha viagem, a minha vida tem sido um prazer para mim estar do vosso lado

Beijinhos Enorme

Sofia

bdr
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Hoje Celebra-se e Amanhã?!

Hoje celebra-se o Dia Internacional da Mulher. Este dia representa a luta pela igualdade e pelo direito ao voto, às mesmas oportunidades escolares e profissionais que os homens.

O que me custa aceitar este Dia é necessidade de ele ter que existir. A mulher para mim é igual ao homem. Somos feitos da mesma maneira, nascemos da mesma maneira por causa de uma mãe e de um pai, crescemos e morremos.

Existem diferenças físicas, emocionais, como psicológicas, mas isso acontece entre todos os seres humanos e não é por isso que deva existir descriminação.

Chamam-nos de sexo fraco porque temos menos força física que um homem, mas quem aguenta as dores do parto? e porquê devemos ser comparadas pelo tamanho dos músculos quando se fala em força intelectual? ou vamos todos trabalhar num ginásio ou nas obras?

Dizem que somos menos capazes profissionalmente, mas quem é considerado Multitask, porque conseguem fazer várias coisas ao mesmo tempo? porque é conhecida por depois de um longo dia de trabalho ir limpar a casa, cozinhar tratar dos filhos e quem sabe ainda ter tempo para o ginásio para estar linda e gostosa?

E o Qi, mas porquê existe a necessidade da comparação e desde quando a mulher é mais limitada intelectualmente de que um homem?

Se formos a pensar em todos os pormenores talvez por isso devêssemos ganhar mais, trabalhar menos horas, ter sempre o apoio de todos por sermos a geradoras das gerações, uma questão de respeito à Mãe!

E em vez de continuarmo-nos a preocupar entre a diferença dos sexos, as pessoas serem vistas e avaliadas como pessoas. Não acho que um homem tem que necessariamente executar qualquer função melhor que a mulher, cada pessoa é um exemplo e merece todas as oportunidades que as outras.

Será que me faço entender? Neste texto não tem a ver com guerra dos sexos, tem a ver com algumas mentalidades que continuam a achar que somos o sexo fraco. Really?!

E já agora meninas se se orgulham tanto em serem mulheres e neste dia em particular, porquê não começam por aceitar as outras mulheres como elas são? Sabem que acabamos por descriminar a “nossa gente” mais depressa que os homens? Somos às vezes mais machistas que eles e destruímos o ego mais depressa e deitamos a baixo e temos uma tendência feia em julgar as outras sem antes sabermos a verdade?

Desculpem o desabafo e a sinceridade, mas já me conhecem. Eu gosto de honrar as datas importantes 365 dias por ano e não apenas no dia. Se é para respeitar se é para aceitar se é para amar tem que ser hoje, amanhã e para todo o sempre.

Genuinidade é uma excelente característica e fazer um post com palavras bonitas e imagens e rosinhas não faz de nós melhores pessoas, faz apenas pessoas falsas porque lá no fundo não se cumpre o figurino.

Pensem bem e conversem com os vossos botões e tenham a certeza que cumpre e dignam o Dia da Mulher não a rotulando como outro sexo, mas como Ser Humano que merece todo o respeito assim os homens, os animais a natureza e tudo o resto.

Feliz Dia da Mulher e há tanto mas tanto a escrever sobre este dia

Beijinhos

Sofia